高血压吃什么水果（高血压吃什么）

1、应用降压药物治疗原发性高血压需长期服药。

2、因此，宜选用降压作用温和、缓慢、持久、副作用少、病人易于掌握而使用方便的口服降压药（如氢氯噻嗪、利血平、复方降压片等）作为基础降压药，再按不同病期选用其他降压药物。

(资料图)

3、　　　2、用降压药一般从小剂量开始，逐渐增加剂量，达到降压目的后，可改用维持量以巩固疗效，尽可能用最小的维持量以减少副作用。

4、　　　3、使用可引起明显直立位低血压的降压药物时，宜向病人说明，从坐为起立或从平卧位起立时，动作应尽量缓慢，特别是夜间起床小便时更要注意，以免血压突然降低引起昏厥而发生意外。

5、　　　除了吃药外，也可通过食疗来控制血压：　　木耳　 　　有降压作用。

6、每日服用6－12克，可长期代茶饮用。

7、适用于肝火上炎或阴虚阳亢型高血压病。

8、　　2、菊槐绿茶饮　 　　菊花、槐花各3－6克，绿茶3克，开水沏，代茶饮。

9、适应症同山楂菊花代茶饮。

10、　　3、古方塔椤茶 　　一次1-2袋，一天两次。

11、取本品1-2袋放放杯中，用90℃沸水闷泡10-20分钟后趁热饮用。

12、降低血压、调节血脂、提高人体免疫力。

13、　　4、大蒜　 　　所含大蒜素能降低血压。

14、可生食、煨食、煮粥、煎汤或捣泥丸服。

15、　　5、昆布　 　　所含海带氨酸有降压作用。

16、一般每日服15－60克。

17、可煮食或煎汤服，亦可入丸、散。

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