美食厨房 | 无花果银耳羹

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八月 是无花果成熟的季节无花果口感软糯、味道清甜有较高的营养价值今天小嘉向你推荐一道秋天美食无花果银耳羹

Part01.

材料准备

一朵银耳，红枣、枸杞若干粒，无花果三颗，冰糖10克（可根据个人口味调整）

Part02.

制作步骤

1.银耳泡发后剪除根部，和红枣、枸杞一同放入锅内炖煮三小时。2.无花果洗净、剥皮、切块。3.放入冰糖和切好的无花果，焖十分钟。简单三步就能享用这份秋天的甜蜜快来试试吧~